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Claustrophobie : causes et traitements
La claustrophobie est une peur qui survient lorsqu’on se retrouve dans un espace clos. En effet, elle représente un véritable handicap dans la vie quotidienne de ceux qui en souffre. Quelles sont les causes de la claustrophobie et comment la traiter ? Cet article vous propose de découvrir quelques éléments de réponse à ce sujet.
Pouvez-vous perdre du poids avec Yin Yoga ?
Le Yin Yoga est une variante du yoga dynamique popularisé par Paul Grilley dans les années 1990. Contrairement au yoga tel qu’on le connait, c’est une pratique douce dont les effets sont plus profonds atteignant l’esprit. Les yogis peuvent donc opter pour le Yin Yoga pour diverses raisons. Si vous vous demandez si ce dernier peut être utilisé pour perdre …
Tout ce qu’il faut savoir sur la cigarette électronique
La cigarette électronique (ou e-cig) a complètement révolutionné le monde de la vape. Elle se présente en alternative fiable à la cigarette traditionnelle et compte de plus en plus d’amateurs. Comment fonctionne une e-cig ? Est-elle dangereuse ? Et comment bien la choisir ? Toutes les réponses sont à retrouver dans ce billet.
Comment prendre les graines de fenugrec ?
Le fenugrec est l’une des graines utiles qu’il faut intégrer à votre alimentation. Elles apportent plusieurs bienfaits aussi bien à votre santé qu’à votre physique. Cependant, elles peuvent être consommées de diverses manières. Cet article vous renseigne sur les quelques méthodes de consommation de celles-ci.